第1式:太极出势

动作一:面向正南,双脚并拢,身体自然直立,两臂自然下垂于体侧。 左手轻握刀柄,刀背轻贴于左前臂,刀身竖直,刀刃朝前,刀尖向上竖直,左手小指勾住刀彩。 右手自然松开,指尖向下,手心向内,轻贴大腿外侧。目视前方。如图1

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图1


动作二:,吸气,左脚脚跟、脚尖依次缓缓提起,向左并步, 两脚间距与肩宽,左脚尖轻轻落地,直至全脚落地踏实,吐气。 两脚尖均平行向前,重心落于两脚之间,眼平视。如图2

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图2


动作三:两臂边同时外旋,两手徐徐左右向上平举,手心均向上, 两手向左右分开边分边上举于头顶上方,与肩上下相对,与肩同宽, 两手心相对,同时吸气,目视前方。如图3

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图3


动作四,接上式,两膝缓缓屈膝下蹲成马步,同时两肘下沉,自然带动两手, 缓缓经胸前至腹前下按于两膝旁,手心均向下。此时吐气,目视前方。如图4

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图4


第2式:双环套月

接上式,身体微左转变右转,再左转,同时,两臂在胸前自左向右, 顺时针划一圆弧,左手抱刀,刀柄与肩同高,右手在腹前,右掌心向左, 指尖向前,眼向前平视,眼神关顾左手。如图5

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图5


接上式,腰微右转随即左转,再右转。两臂在胸前自左向右逆时针划一圆弧。 右手向右侧前推出,高与肩齐,手心向右,左手抱刀于胸前,刀柄与腹同高, 刀刃朝上,同时左脚跟微离地成丁字步,眼关顾右手。如图6

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图6


第3式:金刚震脚

动作一。接上式,身体左转,左脚向左前方上步,脚跟着地,成左虚步状, 右脚以脚跟为轴,脚尖内扣,同时左臂随转体向左向上向前经胸前划弧至肩平, 手心朝上,刀身贴在肘关节内侧,右手掌外旋侧举,手心微斜向上,目视刀方向。如图7

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图7


动作二:如图3.2,身体左转,重心全部转移到左脚,右脚屈膝提起,脚尖自然下垂, 同时,左手握刀柄,向下落至左胯旁,臂微曲,刀背贴于手臂内侧。同时,右手随提膝, 向上向前弧形提至右头顶侧,手心向前,目视前方。如图8

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图8


动作三:右脚向左脚内侧下震并拢,两脚与肩同宽微屈下蹲,同时右掌变拳,随身体下沉, 由上向下砸拳发劲与腹前,拳心向上,与腹同高,左手抱刀不动,目视前方。如图9

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图9

第4式:撤步退掌

重心移至左脚,右脚抬起向后撤一步,成左弓步。同时右手由腹前拳变掌,向前推出,掌心向外, 手腕与肩同高,左手握刀于左胯旁,自然微曲,手肘下垂于左胯边,目视前方。如图10

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图10


第5式:弓步前打

动作一,身体微左转,再右转,同时随转体左手握刀外旋,刀向左向前上、向右半圆型划弧, 于左前方,刀柄同鼻高,肘关节微曲,手心斜向上。右手随转体弧形回收至胸前左肘内侧, 掌心朝左下,目视前方。如图11

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图11


动作二,身体微右转,重心向右移,呈左半马步,同时右手掌变拳,向下向右过腰向上划弧, 上提至头左上方,拳心向外,左手持刀柄,随转体划弧回收至胸前,左掌手心向下,目视前方。 如图12

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图12


动作三,如图5.4,身体微左转,重心向左移,左腿屈膝前弓,变左弓步, 同时右拳随重心前移向上向前弧形向额前上方打出,拳眼斜向下,目视前方, 左持刀不变。如图13

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图13


第6式:左弓步接刀

动作一,身体微左转,同时重心右转,左脚尖翘起,成左虚步,同时右臂沉肘, 随转体右手向下向左弧形下采至腹前,手心斜向下,左手握刀柄,随转体自然下落至左腰边, 目视前方。如图14

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图14


动作二:如图6.2,左脚尖外摆、踏实,重心移至左脚,右脚向前上一步,右脚跟着地,成右虚步, 同时,右手向下向左向上向前划弧至右肩前,手腕同肩高,手心向内,指尖朝上,与鼻同高, 眼看右手方向,左手不变。如图15

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图15


动作三:重心移向右脚,右脚全部踏实,成右弓步,同时身体微右转,随转体左手手心向上, 提刀柄,经胸前向右上方伸出,刀柄与肩同高,右手内旋,手心向下,接刀柄。如图16

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图16


第7式:左弓步劈刀

动作一,接刀后,左手掌心朝前,刀背轻贴左手背,两手在胸前轻轻拉开,双手对拉大于双肩, 做到虚领顶劲,立身中正,以静待动。眼睛向前平视。如图17

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图17


动作二:身体左转两手在脸前相合。右手握刀虎口向下刀尖下垂,左手掌扶在右手腕,随 转体右手握刀从头左侧向身后,此时刀背贴身,刀尖朝下,随即身体右转,蓄劲上步成左弓步。 同时,左手朝下过胸腹向上弧形上举头部左侧亮掌,手心向外,此时腰向左转同时, 右手握刀向前左发劲,刀刃朝左,目视前方,眼神关注刀刃。此为刀法中特色点,俗称缠头过刀。如图18

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图18


第8式:右弓步藏刀

动作一,重心全部移至左脚,身体右转再微左转,右脚向前上一步成右弓步, 同时右手臂内旋再外旋,使刀向右向后过头贴背(刀尖朝下)。如图19

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图19


动作二,刀再向左过左肩向前向右下方斜劈出,落于右胯外侧,刀柄同胯高, 刀平直,刀刃向下,同时左手掌微外旋,弧形下落于腹前再上收至胸前向前推出, 掌心向前与肩同高,目视左手方向。如图20

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图20


第9式:独立亮刀

动作一,重心完全移至右脚,上体微左转,左腿提膝,呈独立步, 左脚尖自然放松下垂,同时,右手臂外旋,持刀向上向左向后向下向前向上在身体左侧划弧, 架刀与头顶,刀柄在头顶上方,刀尖微向下,刀刃向上,手肘微曲,左手弧形收于胸前后, 再朝前推出,掌心朝右,刀尖方向和左掌方向上下一致,目视前方。如图21

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图21


第10式:左弓步推刀

动作一,身体先右转再左转然后微右转,同时右腿屈膝下蹲,左脚向前约45°方落一步, 左脚跟着地,成左虚步。同时右手臂外旋再内旋,右手刀向后向下向前经身体右侧绕圈划弧, 再向上向后经身体左侧,向下向前划弧,刀柄至右肩前约45°,手臂弯曲,手心斜向右下, 刀尖朝左下方,刀刃朝外,左手掌内旋,回收至胸前再在腰前轻附刀背前段,手心向外, 目视前方。如图22

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图22


动作二:重心前移,左脚尖落地踏实,呈左弓步,左手扶刀背前段, 与右手同时向前45度推出,力贯注于刀中部,右手与肩同高,目视前方。如图23

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图23


第11式:右弓步推刀

动作一,重心右移,左脚尖翘起,微后坐,呈左虚步。同时身体微右转, 同时双手在胸前顺时针旋转90度,边旋转边回到胸前,刀刃朝外, 刀尖斜向左上角45度,刀柄在胯前,目视前方。如图24

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图24


动作二:重心左移,左脚尖外摆,落地踏实,右腿向前一步,呈右弓步, 同时左手轻扶刀背前段,二手同时向前推出,力贯刀中段,刀柄与腹同高, 左手心向外,与肩同高,刀刃朝外,目视前方。如图25

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图25

第12式:左弓步劈刀

动作一,右脚尖外摆,上体右转,右臂下落使右手刀落在右胯边,左手掌朝前推出。如图26

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图26


动作二:然后左脚向前上步呈左弓步,上体右转后继续左转,右臂外旋, 右手刀随转体向后向上向前向下划弧劈出,刀柄同肩高,刀平直,力注于刀前部, 手心向左,左手掌随转体向下向左向上划弧于头左上方,手心斜向上,目视刀方向。如图27

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图27


第13式:翻身右撩刀

动作一,右脚抬起,在左脚边下落震脚,同时左脚撤步,身体向后转180度,成右弓步。 同时,右手握刀,向下向上再向下经过右膝侧向右后方撩出,力注刀身前部,刀柄同肩高, 刀尖斜向下左手自然扶于右手腕处。如图28

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图28


第14式:右虚步拖刀

接上式,重心向左脚移动,右脚收半步成右虚步,同时,右手握刀外旋,刀刃朝向左时, 回抽到胸前。刀刃朝左,刀柄与胸同高,目视刀尖方向。如图29

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图29


第15式:马步横刀

接上式,右脚跟落地,以脚跟为轴脚尖外摆,身体右转,左脚跟提起向前一步,呈半马步, 同时,右前臂內旋成横推刀,左手掌扶于刀背。刀柄同胸高,刀身水平向前, 目视刀尖方向。如图30

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图30